Ett bra citat

Såg ett väldigt bra citat idag
"Vi tänker sällan på vad vi har men ofta på allt vi inte har"
Tänkvärda ord eller hur?!?
Varför tänker vi hela tiden på det vi inte har? Och aldrig på det vi faktiskt har?
Är vi så inriktade på att hela tiden sträva framåt efter nya mål att vi inte ser det vi redan har uppnått?? Kanske dags att dra ner tempo och förväntningarna?
Visst måste vi ha något att se framemot för annars kan livet bli bra trist men det ska ju absolut inte ta överhanden så att vi inte ser det vi redan har!!

Idag var det sista repan med Tonoptimisterna för den här terminen! Nu är det bara ett framträdande kvar och sedan en låååång väntan till september.

Fast jag lär ha fullt upp ändå vad gäller musik! Ett nytt jympapass ska göras! Sånglektionerna lär ju fortsätta över sommaren med ev några veckors ledighet. I början av juni är det dags för den där Master Class'en som jag anmälde mig till, och så har jag faktiskt anmält mig till ytterligare en kör men den drar inte igång förrän till hösten men det ska bli väldigt spännande! :)


Ha det bra!!

Christina


Nä, nu skiter jag i den här förkylningen! (eller om det kanske bara är allergi....)

Bestämde mig för att ignorera den här förbaskade förkylningen idag!
Så det blev en rejäl omgång i cirkelgymmet! :)
Idag gick jag med en tjej som hela tiden frågade vad jag hade för vikt. Sa jag vad jag hade tryckt in så ojade hon sig över hur svag hon var och hur stark jag var (vågade inte säga att jag precis varit sjuk...). Jag försökte förklara att det viktigaste är att man utmanar sig själv och inte andra! Vet dock inte om det gick hem.

Och jag fick rätt om mitt fina, stora blåmärke! Det var någon som frågade! Sen var det många blickar men ingen som frågade. Jag tycker nästan det ser värre ut nu. Det kliar nåt så kopiöst mycket ibland så det är väl ett bra tecken på att det läker.

Imorgon är det jympa i Hofterup. Sista för den här terminen för min del. Nästa vecka ska jag till Göteborg tisdag-onsdag så då blir det ingen träning. Utan god mat istället! ;)


Ha det bra!!

Christina


Lämnat vår inneboende

Då har vi lämnat vår inneboende, Snobben! Dvs mina föräldrar har kommit hem från sin Hollandsresa.
Det har varit en vecka full med fågelkvitter och ibland lite mer högljutt än så ;) och en massa flygturer i lägenheten :)
Just nu verkar det som om Vicks faktiskt saknar honom.

Annars har det varit en lugn helg. Har inte gjort något, eller rättare sagt har inte orkat göra så mycket. Träningen har fått ligga på hyllan under helgen. Men imorgon står det cirkelgym i min kalender! :)
Fast jag lär säkert få en eller två frågor då jag har ett blåmärke som heter duga på min vänstra överarm! Bytte nämligen p-stav i veckan som gick och jag får alltid ett rejält blåmärke efter det. Det är precis som om staven växer fast och när barnmorskan ska dra ut den så måste hon ta i för att den ska släppa och då uppstår blödningen. Inte mycket att göra åt men det ser för j-ligt ut!

Ha det bra!!

Christina

http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440110.jpg">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440110.jpg">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440110.jpg%3C/a%3E">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440110.jpg">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440110.jpg%3C/a%3E">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440110.jpg%3C/a%3E">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440110.jpg%3C/a%3E%3C/a%3E">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440110.jpg" class="image">

http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440701.jpg">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440701.jpg">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440701.jpg%3C/a%3E">http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203440701.jpg" class="image">

http://christinahansson.blogg.se/images/2012/pic_203441193.jpg" class="image">


Ny spis!

Idag när jag kom efter jobb så hade vår nya spis kommit och G hade kopplat in den också!
Så det blir väl till att provbaka nu i helgen! :)
Hade tänkt nåt i stil med bananmuffins och så givetvis en rabarberpaj!

Ska försöka ta mig iväg på nåt jympapass också. Vet dock inte hur mycket jag orkar ännu. Blir absolut inte klok på den här förkylningen som jag har dragit på mig! Eller så är det min allergi som gör att det känns så himla konstigt?!?


Ha det bra!!

Christina


En ledig dag mitt i veckan!

Brukar vara skönt att ha en ledig dag mitt i veckan. Om man inte e förkyld förstås... Den här förbaskade huvudvärken vill inte släppa!! Imorgon blir det jobb igen så då hoppas jag att den har försvunnit eller i alla fall dämpats något.
För några år sen hade jag konstant huvudvärk (efter en bilolycka) och nu fattar jag knappt hur jag kunde fungera under de åren!?!

Idag skulle jag haft sånglektion men att sjunga samtidigt som man e förkyld e ingen hit så det blev till att avboka. Men håll nu tummarna för att jag får vara frisk när det är dags för master class! Lite pirr i magen är det allt men det känns bättre med en master class än med en elevkonsert! Även om jag vet att flera av er som läser gärna hade gått på en elevkonsert eller hur?? :)

Ha det bra!!

Christina


Förkyld...

Ligger redan i sängen när jag skriver detta inlägg! Klockan är inte ens nio!!
Men har man huvudvärk och är totalt igentäppt i näsan så är det rätt skönt att sova! Muskelvärken är ej att förglömmas! Satan alltså, känns som om jag har världens j-ligaste träningsvärk! Ända ut i fingertopparna!
När jag vaknade imorse så kände jag mig ganska slut fortfarande efter gårdagens jympapass. Jag brukar inte vara så sliten efter mitt eget pass så nåt konstigt var det ju. Och värre blev det under förmiddagen med kli i halsen, huvudvärk och ffa muskelvärk. Efter lunch sjukade jag mig och körde hem och sov i princip fram till kl 18 när G kom hem från jobbet.

Hade tur som fick tag på en vikarie till kvällens pass i Hofterup! Tack Katarina!!
Nu ska jag fortsätta sova!

Ha det bra!!

Christina


Famlar i luften

Jag känner mig lite villrådig just nu. Famlar i luften och har inget fast alls under mina fötter.
Har jag ändrat så mycket i mitt liv?
Behöver jag lägga ner lite tid på att prata med nån? Kanske en personlig coach? Nån som har erfarenhet??

Funderar på om det kan vara detta som gör att jag inte riktigt har kontakt med stödet hela tiden när jag sjunger?!?

Nu väntar sängen på mig!
Och förhoppningsvis en god natts sömn


Ha det bra!!

Christina


Måndag imorgon!

Ja, då är det måndag imorgon! Igen...
Blir en konstig vecka då man e ledig på torsdag.

Trots helgdagen på torsdag så ska jag ändå leda två pass den här veckan! Måndag i Dalby och tisdag i Hofterup. Blir troligtvis gymmet på onsdag och ev fredag. Lördag funderar jag lite över att testa intensivpasset. Det är ett bra tag sen sist så det vore på tiden. :)
Bara jag överlever...

Jag har funderat över det är med vikt-kämpandet och jag har kommit fram till att jag tar en lite paus från det. Men som sagt det betyder inte att jag ska börja vräka i mig en massa godis och annat onyttigt skit! Det är inte roligt att kämpa och inte se något resultat! Får se när jag känner för att ta ett ryck till. Tar en vecka i taget nu.

Vill du hänga på ut till Dalby imorgon så hör av dig för jag har plats i bilen!

Ha det bra!!

Christina


Tappat sugen....



Det känns som jag håller på att tappa sugen lite nu vad gäller vikt-fighten.
Det händer liksom inte något oavsett vad jag än gör! Frustrerande!!!
Vet inte om det är så att jag ska skita i det för tillfället och sen göra ett nytt försök igen om ett tag och se om min kropp tycker det är bättre då eller. Och med skita i så menar jag inte att jag bara ska gå tillbaks till så som det var innan! Absolut inte! Utan jag ska äta bra och så men inte kämpa för att gå ner utan bara stå kvar där jag är idag.
Jag vet inte hur jag ska göra!! Argh!!!

Nu är det snart sånglektion! Skönt för då får man tankarna på nåt annat och man mår så himla bra efteråt! :)


Ha det bra!!

Christina

En konstig dag

Blev en konstig dag idag!
Hela min planering på jobb stupade. Vilket iofs händer ibland när det är människor man jobbar med.
Hade sen ett roligt telefonsamtal där jag fortfarande kan börja skratta när jag tänker på det. Men det var faktiskt väldigt allvarligt och absolut inte professionellt av den jag pratade med. Tur att det var mig hon pratade med och inte nån annan som inte är hemma i vården!

Äntligen börjar pollenhalten gå ner!! Nu kan man börja vistas utomhus igen! :)

Ha det bra!!

Christina


Hann inte träna :(

Det blev som jag misstänkte, jag hann inte träna igår. Tur att jag har pass på Hubbe ikväll! :)

Är det sen väder och en acceptabel pollenhalt i luften på söndag så blir det en cykeltur till Lund och gymmet! Längesen jag var i gymmet. Ska bli spännande att se hur mycket mer jag orkar! :)

Ha det bra!!

Christina


Jympat

Det var mycket lättare att jympa idag jämfört med i torsdags! I alla fall vad gäller andningen och pollentjafset. Däremot var det inte så många motionärer ikväll, ca 10 och det gör ju jympan tufft på ett annat vis istället! ;)

Imorgon vette tusan om jag hinner med att träna. Det är ju ingen kör imorgon så jag hade tänkt gå på nåt pass men det blir en lång dag på jobb istället med anställningsintervjuer på eftermiddagen. Får köra hem direkt och få nåt i magen så får jag se om hinner träna eller inte.


Ha det bra!!

Christina


Härligt trött! :)

Tränade cirkelgym direkt efter jobbet idag! Härligt att ta ut sig på det sättet!! Men mindre härligt med blodsockerdippen efter 1½ varv. Det slår liksom aldrig fel, det är exakt då som jag börjar känna av det. Yrsel, skakig, illamående och idag t.o.m lite frusen. Jag måste hitta ett mellanmål som funkar! Idag tog jag en shake och det var ju bevisligen inte tillräckligt! :-/ Det är inga problem med att gå in och köra ett jympapass på en shake som mellanmål men cirkelgymmet är nåt helt annat tydligen. Får väl prova mig fram....

Nu finns det några ljudklipp på youtube från vår konsert! :)
Här kommer några stycken:








Ha det bra!!

Christina

Gjorde jag rätt?!

Har funderat mycket idag på den där Master Class'en som jag tackade ja till. Är det verkligen nåt för mig? Är jag så pass bra? Visst, det blir samma sångpedagog som vanligt men det här med att andra sitter och lyssnar samtidigt! Jag kan säkert lära mig jättemycket men hur nervös kommer jag inte att vara?! Nu är det en månad dit så jag har lite tid kvar att vänja mig vid tanken! :) Jag är faktiskt jätteglad över att jag har fått möjligheten till detta! :))

Annars har det varit en lugn dag idag. Började dagen med områdesmöte på Friskis men sen har jag i princip bara varit hemma i soffan. Jag pallar ingenting känns det som! Nu får det gärna regna ordentligt en hel dag eller så för jag vill faktiskt bli pigg igen!! Imorgon har jag tänkt att träna så då måste jag hitta orken igen.

Ha det bra!!

Christina


Konsert igår, sånglektion idag

Igår var det då dags för Tonoptimisteras vårkonsert! :)
På det stora hela så gick det faktiskt riktigt bra!! Är helt klart nöjd! :)
Efteråt bjöd jag mina föräldrar och G på middag på Gräddhyllan.

Dagen idag fortsatte i musikens tecken! Sånglektion samt att jag tackade ja till en Master Class!! :) Ska bli intressant och spännande.

Ha det bra!

Christina


Christina Hansson

Skapa en profillänk

Friskis&Svettis Lund

Marknadsför din sida också

bloglovin

RSS 2.0