Känns lite konstigt

Känns lite konstigt att inte ha fastedag idag! Visst, jag skulle kunna skippa frukosten och så men det jag har lärt mig är att det är viktigt att jag landar runt 2000 kcal på mina vanliga dagar för annars mår jag inte bra plus att kroppen tror att den svälter och ställer in sig på det. Så det blev några knäckemackor till frukost. Kanske en bulle på frukosten på jobb, får se....
0 kommentarer