I en jympaledares huvud

Idag träffade jag en sjukgymnast för att få lite hjälp att läka min vad och ffa så att jag inte slår upp skadan om ett tag igen! Idag fick jag bara lite tips på lättare övningar då vaden fortfarande var lite svullen samt att jag var väldigt öm fortfarande. På måndag har jag nästa tid.
Jag tror att den värsta utmaningen för mig blir att hålla mig i skinnet och inte dra på för mycket alltför fort utan låta det läka ordentligt för att sen väl kunna ge 120% som ledare. Verkligen en utmaning!!!
Men jag är väldigt tacksam över att jag inte fick totalt träningsförbud utan att hon inser att jag mår så mycket bättre om jag får träna (sen bör jag kanske inte göra allt). Detta betyder att jag kommer att vara en stund i gymmet på lördag förmiddag, nån som vill göra mig sällskap?! Ska testa om jag kan cykla utan att det känns alltför mycket. Givetvis blir det lite styrka också. Vill du göra mig sällskap så skicka mig bara ett sms, tänkte börja vid 10-tiden.